Blogi

​Aktiivsus- ja tähelepanuhäire (ATH), rahvusvaheliselt tuntud kui ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), on definitsiooni järgselt neuroarenguline häire, mis mõjutab inimese...

Rahustite ja uinutite kasutamine on teatud juhtudel vajalik, näiteks ärevuse või unetuse lühiajaliseks leevendamiseks. Kuid nende ravimite pikaajaline ja kontrollimatu...

Alkoholism ja alkoholi sõltuvus on tõsised probleemid, mis võivad mõjutada iga aspekti inimese elus. Kuigi alkoholi tarvitamine võib mõningal määral...

On leitud, et 10-20% naistest kogeb raseduse ajal või pärast sünnitust depressiooni ja/või ärevushäireid. Need vaimsed häired võivad esineda igas...

Lahkuminek on peredele emotsionaalselt keeruline aeg, mis toob kaasa palju muutusi. Kui pereliikmetevahelised suhted ja perekonna tavapärane koosseis muutuvad, võib...

Tänapäeva maailm on täis väljakutseid, mis mõjutavad meie vaimset heaolu. COVID-19 pandeemia, Ukraina sõda, majanduskriisid, kliimamuutused ja geopoliitilised pinged on...

Krooniline valu ei ole pelgalt füüsiline sümptom – see on tihedalt seotud vaimse tervise häiretega, eriti depressiooni ja ärevusega. Kui...

Perenõustamine on tõhus viis toetada peresuhteid, lahendada pingeid ning arendada paremat omavahelist suhtlust. Tänapäeva kiire elutempo ja igapäevased stressiallikad võivad...